Оливковое масло как выбирать, польза и вред
В оливковом масле содержится много питательных веществ и витаминов необходимых для нашего организма. Читайте также Сезонные продукты марта: чем лучше питаться в этом месяце В масле есть олеиновая, линолиевая кислоты, жирные кислоты Омега-9, витамин Е.
Эти вещества помогают нормализовать работу всех обменных процессов в организме, способствует уменьшению воспалений в организме.