Огурцы не так полезны, как принято считать - предупреждение врачей
cursorinfo.co.ilОгурцы считают полезным диетическим продуктом, но это не совсем так. Диетолог Рианнон Ламберт, специализирующаяся на вопросах контроля веса, предупреждает тех, кто часто употребляет огурцы в пищу, что, возможно, они знают об это продукте далеко не все.
Об этом пишет Exspress. По мнению эксперта, огурцы могут оказаться не столь питательными, как это принято считать. Основную их пользу составляет высокое содержание воды, а не питательных веществ, что делает их скорее полезными для гидратации организма, нежели для насыщения его витаминами и минералами.