Офтальмолог рассказал, как не испортить зрение при работе за компьютером
abnews.ru«Расположить экран монитора компьютера следует прямо перед собой. Верхний край экрана должен быть на уровне линии вашего взора.
Расстояние от глаз до монитора должно быть около 50-60 сантиметров. Если вы работаете за ноутбуком или планшетом с диагональю экрана 10-12 дюймов, то расстояние может быть равно дистанции Хармона – это расстояние от локтя до большого пальца руки, или в среднем 40-45 сантиметров», — передают РИА Новости его слова.Сергей Хомяков отметил, что также важно уделять внимание свету.
