Один огурец в день улучшит жизнь
ufacitynews.ruОгурцы рекомендуются к ежедневному употреблению, так как они очищают организм от шлаков и токсинов. Также огурцы имеют отрицательную калорийность, именно их советуют добавить в рацион питания людям, желающим сбросить вес.
Об этом пишут РИА Новости со ссылкой на диетологов. Огурцы на 95 процентов состоят из воды, а на оставшиеся пять процентов – из клетчатки.