здоровье самит мозг рецепты советы

Очищает почки, кровь, печень и стимулирует работу мозга. Ешьте этот овощ каждый день

Диетолог Ольга Даруненко рассказала о недорогом и доступном каждому овоще, который сочетает в себе огромное количество полезных свойств.Речь идет о свекле, которая:«Свекла обладает омолаживающими свойствами.

Фолиевая кислота в ней способствует созданию новых клеток. Еще одним важным элементом омоложения свеклы является кварц. Он очень важен для хорошего здоровья костей, артерий и кожи», — рассказала Даруненко.Специалист добавила, что и сам корнеплод, и его ботва содержат:

DMCA