Объяснена причина, по которой люди просыпаются среди ночи
live24.ruМосква, 22 ноя 2020. . Бессонница и ежедневный недосып истощают и изматывают организм. После такой беспокойной ночи человек просыпается разбитым и подавленным, не находя энергии и сил на дела в течение дня.
По словам заслуженного врача РФ, президента «Российского общества сомнологов» Романа Бузунова, подобное явление называется «парадоксальной инсомнией».