О самой вредной выпечке рассказала диетолог
profile.ruУ каждого человека есть свой любимый десерт и чаще всего им становится выпечка. Как правило, такая еда считается нездоровой, но многие эксперты по здоровому питанию отмечают, что все дело в количестве.
Тем не менее существует один продукт, который почти всегда будет плохим выбором – кексы. По словам врача-диетолога Холли Кламер (Holly Klamer), кексы часто считаются здоровым вариантом для завтрака или перекуса, поскольку в них могут быть более полезные ингредиенты, такие как овес, сухофрукты и измельченные овощи. "Однако об этом можно говорить, если речь идет о домашней выпечке.