О самом полезном молочном продукте рассказала нутрициолог
Пользу молочных и кисломолочных продуктов стоит оценивать с точки зрения содержания белка в их составе. Такое мнение прозвучало от члена Национального общества диетологов и Европейской ассоциации по изучению ожирения Ольги Декке.
По словам эксперта, самым полезным считается творог, поскольку в 100 граммах молочного продукта наибольшее количество белка.