Назван самый полезный молочный продукт
facenews.uaПользу молочных и кисломолочных продуктов стоит оценивать с точки зрения содержания белка в их составе. Такое мнение прозвучало от члена Национального общества диетологов и Европейской ассоциации по изучению ожирения Ольги Декке, передает FaceNews.ua.По словам эксперта, самым полезным считается творог, поскольку в 100 граммах молочного продукта наибольшее количество белка.
Об этом Декке рассказала в интервью телеканалу “Звезда”.Специалист отметила, что при выборе творога стоит отдавать предпочтение видам с жирностью 5%.