Нужны только гантели: как быстро похудеть к Новому году в домашних условиях
5-tv.ruНовый год не за горами, и уж если купальный сезон в силу коронавирусных ограничений не всем удалось застать, то хотя бы этот праздник хочется отметить в идеальной форме.
Как быстро похудеть к новогодним каникулам и не навредить здоровью? Как часто заниматься спортом, чтобы не перетрудиться, но убрать злополучные сантиметры на талии?