Нутрициолог рассказала, какие продукты запрещено есть в холода
fedpress.ruМОСКВА, 6 ноября, ФедералПресс. Нутрициолог Марина Бессонова рассказала СМИ, от каких продуктов лучше отказаться в осенне-зимний период. В осенне-зимний период организму не хватает энергии солнечного света и тепла, поэтому он ищет другие.
Поэтому в холода лучше отказаться от полуфабрикатов и фастфуда, которые обладают высокой калорийностью, а полезных веществ почти не содержат.Холодные супы тоже не лучший выбор для осеннего и зимнего меню.