Нутрициолог Дробышева: недостаток воды и белка не позволит похудеть
inforeactor.ruПитьевая вода должна быть постоянной частью рациона. Чтобы похудеть, нужно выпивать не менее восьми стаканов чистой воды в день.
Вода удаляет из организма вредные вещества и остатки продуктов жизнедеятельности, очищает его, пояснила специалист в беседе с РИА Новости.