Новый год в безвыходном положении. Как не сойти с ума, встречая праздник в самоизоляции: семь толковых советов
news.tut.byМногим из нас из-за пандемии пришлось отменить свои планы на Новый год и Рождество, и это означает, что некоторые будут встречать праздники в одиночестве.Мы побеседовали с двумя экспертами — специалистом из организации, занимающейся проблемами психического здоровья, и женщиной, которая всегда отмечает Рождество одна и считает, что это здорово.Мы спросили их, что они могут посоветовать людям, которые останутся одни во время праздников.Если вы испытывается злость из-за сорвавшихся планов, это совершенно нормально. «Мы оказались в чрезвычайных обстоятельствах, и, мне кажется, у людей есть право злиться, испытывать грусть и разочарование», — говорит журналистка Хелен Рассел, автор книги «Как правильно грустить».«Нужно признать, что печаль.