Ночная жара. Восемь полезных советов, как выспаться в условиях, когда воздух в помещении раскалился в течение дня
nv.uaНаконец установилась долгожданная летняя погода, с высокой температурой воздуха даже ночью, которая, к сожалению, может приносить не абы какой дискомфорт всем желающим выспаться.
Казалось бы, самый простой выход из ситуации, когда необходимо выспаться в жару, кондиционер, но он подходит далеко не всем, поэтому стоит обратить внимание на простые и действенные приемы, которые способствуют хорошему сну.Лучше вообще обойтись без нее.
