«Невсегда лень— это плохо»: психиатр рассказала охронической усталости
ridus.ruСовременный ритм жизни, особенно в крупных городах, требует от людей постоянной концентрации и пребывания в состоянии многозначности.
Рано или поздно, если не уметь полноценно отдыхать, такой круговорот событий может привести к эмоциональному выгораю и хронической усталости.«Ридус» пообщался с психотерапевтом, которая рассказала о первых симптомах хронической усталости, которые не стоит игнорировать.Чрезмерные нагрузки физические или психические приводят со временем к истощению организма.