Несколько простых упражнения для быстрого засыпания
charter97.orghealthinfo.ua.Особенно трудно заснуть после напряжённого дня, неприятного разговора с начальством, неожиданных новостей, не только плохих, но и хороших, или в момент творческого вдохновения.
И так чуть ли не каждый день. А может попробовать снотворное? Но приходит здравая мысль о поиске более здоровых и естественных методов засыпания.