Небольшая хитрость делает чай максимально полезным
Регулярное употребление чая оказывает положительный эффект на общее здоровье, а в некоторых случаях помогает справиться с различными заболеваниями.
Однако, чтобы получить от напитка максимальную пользу, нужно его правильно приготовить. Как "Профиль", ученые выяснили, что нужного эффекта не обеспечит даже следование инструкциям производителей по завариванию чая, информирует . Читайте также: Исследователи обнаружили, что при классическом способе приготовления напитка некоторые полезные катехины не выделяются из чайных листочков.