Не перегореть бы: как не возненавидеть свою работу
24tv.uaПоэтому Идеи 24 подготовили советы, как позаботиться о себе и эмоционально не выгореть. Читайте также: 5 секретов, которые помогут работать меньше, но успевать больше Даже несколькоминутный отдых во время рабочего процесса помогает поднять производительность в несколько раз.
Возьмите себе за правило, в конце рабочего дня отказаться от привычки злиться на коллег или руководство, ведь лучше вспоминать хорошие моменты, а не зацикливаться на негативе.