Названы «волшебные» питательные вещества для здоровья кожи
charter97.orgАрчана Батра для медпортала HealthShots.Эксперт называет три питательных вещества, которые нужно добавить в рацион:1.
Витамин СНаиболее известным витамином-антиоксидантом является витамин С. Он известен своей способностью регенерировать стареющую кожу, а также отвечает за выработку коллагена.