Названы суперпродукты для борьбы с воспалениями
profile.ruДля того, чтобы справиться с воспалениями, иногда одних лекарств недостаточно. Эксперты рекомендуют придерживаться определенной диеты для того, чтобы снизить риск воспалительных процессов.
На первом месте в списке, составленном экспертами Food.News, оказались ягоды. Вещества, окрашивающие вишню, чернику или клюкву в яркие цвета, действуют как антиоксиданты.