Названы шесть вредных продуктов, которые ошибочно считают полезными
Зарубежные диетологи перечислили еду и напитки, регулярное употребление которых увеличивает риск развития диабета, проблем с сердцем и других недугов.
Причем, некоторые из этих продуктов считаются здоровой альтернативой вредной пищи. Диетолог рассказала о пользе замены любимых продуктов аналогамиТак, рекомендуется включать в рацион натуральные йогурты.