Названы самые вредные позы для сна
bfm.ruНе рекомендуется спать сидя и засыпать на бокуПолезнее всего для человека засыпать на спине. А вот сон на боку вреден для позвоночника, сообщил в эфире радио «Спутник в Крыму» кардиолог Минздрава республики Валерий Садовой.
По его словам, поза для сна на животе «повышает внутрибрюшное давление». Сидя спать не рекомендуется, от этого появляются отеки, тромбозы, внутрибрюшное давление, передает РИА Новости.