Названы самые опасные побочные эффекты кофе
crimea.mk.ruС научной точки зрения кофеин не вызывает привыкания. Однако это не значит, что после его употребления нет симптомов отмены.
Если пить напиток в меньшем, чем обычно, объеме,появляются головные боли, бессонница и усталость. Слишком большая доза кофеина также влияет на качество сна и повышает беспокойность.