Воронеж продукты общество самит Здоровье и красота Воронеж

Названы самые богаты витамином D продукты

Воронеж, 23.11.2020 - Тема Воронеж. Зимой, когда солнца становится заметно меньше, организм испытывает дефицит витамина D. Кроме других неприятностей, недостаток этого витамина делает человека более восприимчивыми к различного рода инфекциям и вирусам.

Медики рассказали, какие продуты необходимо включить в рацион, чтобы восполнить недостаток элемента. В первую очередь это жирная рыба.

DMCA