Названы продукты, которые помогут наладить работу желудка
facenews.uaПрежде, чем глотать таблетки, врачи рекомендуют попытаться справиться с проблемой “правильными” продуктами, передает FaceNews.ua.Проблема расстройства пищеварения знакома большинству населения планеты, причиной тому является неверное питание, нерегулярный прием пищи и вредные привычки, не лучшим образом на работе ЖКТ также сказывается экология и ежедневные стрессы.Врач Виктория Савицкая советует: если проблема стала проявляться регулярно, желательно не откладывая, обратиться к специалисту.
Кроме того, стоит пересмотреть свое меню.“Начинать день лучше с каш, которые не только надолго насыщают, но и обволакивают стенки желудка.