Названы продукты, которые могут облегчить симптомы аллергии
facenews.uaКрасные глаза, насморк и натертый нос мало кого красят. Но аллергики зачастую не знаю, что бороться с проявлениями аллергии можно не только лекарствами, но и продуктами, передает FaceNews.ua.Аллерголог Виктор Дробыч говорит, что уменьшит симптомы аллергии может здоровое сбалансированное питание.
Важно, чтобы в рационе было достаточно витаминов. Чтобы избежать обострения аллергических реакций важно, чтобы организм регулярно получал ненасыщенные жирные кислоты Омега-3.