Названы привычки, которые помогают избежать проблем с памятью
polit.infoЛюди определенного возраста часто отмечают появление проблем с памятью. Некоторые рекомендации помогут остановить этот процесс.Придерживаясь определенных правил, можно предотвратить процесс ухудшения памяти.
Кофеин оказывает положительное влияние на состояние мозга, доказали ученые. В особенности пользу кофе отмечают люди старше 65 лет.