Названы полезные для сердца продукты
facenews.uaНи для кого не секрет, что пища растительного происхождения необходима организму человека. Она богата на витамины и минералы, что способствует укреплению здоровья организма в целом, влияет на качество работы всех его систем, а также не дает появиться различным заболеваниям, передает FaceNews.ua.Как пишет medicina.ua, по результатам исследований, проведенных в одном из колледжей Лондона, установлено, что суточное потребление примерно 800 граммов различных овощей и фруктов способствует продлению жизни.
Согласно мнения специалистов, участвовавших в этих исследованиях, именно такая ежедневная норма может сократить количество преждевременных смертей, примерно около 8 миллионов в год.