Названы опасности употребления малины
Врач-диетолог Ольга Кораблева заявила, что малину нужно употреблять осторожно. По ее словам, стоит соблюдать строгую дозировку этой ягоды.«Взрослому человеку можно съедать без вреда для здоровья до 400 граммов ягоды в день.
Однако лучше отказаться от малины в случае обострения болезней желудочно-кишечного тракта — гастрита и язвы — или проблем с почками: ягода может их излишне нагружать, поскольку является мочегонной», — цитирует врача РИА Новости.Диетолог не рекомендует употреблять малину аллергикам — она, как и клубника, может вызвать реакцию.