Названы комбинации закусок, предотвращающие сердечные заболевания и инсульт
vm.ruСпециалисты Канадского фонда сердца и инсульта выделили пять комбинаций закусок, которые помогут защитить от сердечных заболеваний и инсульта.
Они сообщили, что в рацион нужно включить сыр с низким содержанием жира, натрия и крекеры из цельного зерна. Также рекомендуется сельдерей и арахисовое масло в качестве здоровой закуски.