Названы главные признаки нервного истощения
newinform.comНепрекращающееся длительное время чувство тревоги и отстраненности может свидетельствовать о нервном истощении. Это является серьезной причиной обратиться к врачу, передает Express.
Первым признаком морального истощения являются резкие перепады настроения и обостренные эмоциональные реакции. Еще одним симптомом медики выделили нарушение сна, тяжелое пробуждение и усталость с самого утра.