Россиянам назвали главные признаки весеннего авитаминоза
lenta.ruК главным признакам весеннего авитаминоза относятся кровоточивость десен, землистый цвет лица и быстрая утомляемость. Их назвала врач-терапевт высшей категории Людмила Лапа в беседе с телеканалом «Москва 24».По ее словам, о том, что надо начинать терапию, говорит в первую очередь цвет лица. «Третий распространенный признак — это сонливость, быстрая утомляемость», — сказала терапевт.Врач-диетолог Евгений Арзамасцев отметил, что некоторые россияне могут чувствовать недомогание уже сейчас, поскольку обычно истощение организма начинается еще в конце зимы.Чтобы улучшить состояние, специалисты рекомендуют контролировать рацион питания.