Названы главные плюсы употребления сухофруктов
nation-news.ruСухофрукты содержат множество питательных веществ, укрепляющих здоровье. Как именно это лакомство влияет на организм, рассказали специалисты.Такой продукт, как сухофрукты, способен укрепить иммунитет.
Он насыщает организм калием, железом, фолиевой кислотой и другими полезными элементами. К тому же сухофрукты хорошо зарекомендовали себя как продукт для похудения.