Названы главные ошибки за новогодним столом, приводящих к лишнему весу
mir24.tvАвтор испанского портала ABC Элиса Эскориуэла назвала самые распространенные ошибки за новогодним столом, которые приводят к лишнему весу.
На первом месте – сытные закуски, после которых уже чувствуешь себя сытым. Вторая ошибка – жирные гарниры. Лучше отказаться от жареного и отдать предпочтение печеным или пропаренным овощам.