Белоруссия самит Здоровье и красота кулинария Белоруссия

Названы десять привычек, которые помогут похудеть за неделю

Marieclaire.1. Привычка пить воду после пробужденияО важности воды сказано уже достаточно. Но в данном случае дело даже не в борьбе с обезвоживанием (хотя 8-9 часов сна без питья — это не шутка).

Для японских женщин, которые славятся стройностью и долголетием, питье воды сразу после пробуждения — обязательный ритуал, наравне с чисткой зубов и умыванием.

DMCA