Названы четыре натуральных способа понизить холестерин
online47.ruИзбыток холестерина повышает риск заболеваний сердца, самой главной причины смертей в мире, но есть несколько способов их снизить, пишет британская газета Express.Один из не слишком распространённых, но широкодоступных в России продуктов, понижающих холестерин – семена льна.
Они богаты жирными кислотами омега-3 и способны снижать уровень триглицеридов.Врач назвал самые вредные продукты для ужинаДиетолог объяснил, почему вредно есть белый хлебДругой продукт на наших прилавках встречается реже – артишоки.