Названы 3 неожиданных причины лишнего веса
24tv.uaТри неожиданных причины избыточного веса назвала фитнес-эксперт Екатерина Медушкина в своем Instagram. Читайте Обезжиренные молочные продукты и похудение: названы нюансы, о которых вы могли не знать Меньше ешь – и будешь стройной.
Ну, а если все не так просто? Почему соблюдать простые рекомендации иногда может быть сложно? – отметила Медушкина. Если люди вокруг вас постоянно питаются фастфудом, а дома родные фукают на правильную еду, и часто обесценивают ваши усилия похудеть, говоря: "Опять страдаешь ерундой!" – избавиться от лишнего веса сложно.