Названо количество шагов для снижения риска смерти от всех причин
ufacitynews.ruЛюди, в день делающие 7000 шагов и более, меньше рискуют умереть от всех причин. К такому выводу пришли американские медики из Северо-Западного университета по итогам анализа показателей акселерометра у 2110 человека JAMA Network Open.
Принято считать, что здоровой цифрой является 10000 шагов в день. На самом деле такую цифру придумали после того, как японский производитель начал продвигать свой шагомер под названием «Манпо-кей», где «ман» означает 10 000, «по» — шаги и «кей» – счетчик.