Названо допустимое количество бутербродов с маслом и красной икрой в Новый год
gazeta.ruГлавный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, сколько бутербродов с маслом и красной икрой допустимо съестьв Новый год.
Об этом сообщает РИА «Новости».Она подчеркнула, что красная икра на праздничном столе обязательно должна быть свежей.По ее словам, в новогоднюю ночь допустимо съесть два — три бутерброда, однако при этом следует проследить, чтобы остальные употребляемые блюда были менее калорийными.«Мы видим, что бутерброд с маслом и красной икрой - это уже 250-270 килокалорий, то есть если 3 бутерброда - это 850 килокалорий, значит тогда только шампанское и еще немного салата», — добавила Стародубова.Диетолог заключила, что если человек планирует употребить много разных блюд в праздник, то ему стоит