Названа самая полезная еда с низким гликемическим индексом
rg.ruКак известно, высокое кровяное давление является одним из ключевых факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Естественным способом снизить давление является диета, предполагающая употребление продуктов с низким гликемическим индексом.
Грибы: яды, витамины и запахиКак объяснили медики, пища с низким ГИ медленнее повышает уровень сахара в крови. Последний, если он повышен, способен спровоцировать и высокое артериальное давление.