Названа польза сидения на корточках
vm.ruПоза, в которой сидит человек, сказывается на общем состоянии его организма. Одним из наиболее полезных способов является сидение на корточках, сообщили американские ученые из Университета Южной Калифорнии.
Согласно исследованию, данное положение благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему и позволяет держать мышцы в тонусе.