Названа одна привычка, снижающая риск смертности от возрастных заболеваний
vm.ruИсследования и эксперты рекомендуют соблюдать одну привычку, чтобы избежать возрастных заболеваний и увеличить продолжительность жизни.
Специалисты советуют не переедать, чтобы снизить риск развития многих заболеваний. Исследования на животных показали, что снижение нормы потребления калорий на 10-50 процентов может увеличить максимальную продолжительность жизни.