здоровье общество фрукты сезон потребление

Названа дневная норма черешни для здорового человека

В разгаре сезон черешни, когда любители этой ягоды имеют возможность относительно дешево наслаждаться любимым лакомством. Однако в этом важно соблюдать меру, чтобы не получить проблемы с желудком.

Врач рассказала, что черешня и вишня – это действительно очень полезные ягоды, но если употреблять их в ограниченном количестве. «Безгранично есть любые продукты, даже самые полезные, нельзя», – заявила эксперт.

DMCA