шт. Миннесота продукты здоровье Здоровье и красота еда шт. Миннесота

Назван «вкусный» способ избежать преждевременной смерти

Чтобы сохранить здоровье не обязательно придерживаться строгих диет, считают ученые из Университета Миннесоты. Они выяснили, какое питание позволит снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и даже рака.

При этом, диета, которую предлагают исследователи является не только популярной, но и включает в себя вкусные блюда. Согласно результатам работы ученых, которые были опубликованы в Science Direct, продлить жизнь может соблюдение средиземноморской диеты.

DMCA