Назван уничтожающий холестерин в организме продукт
lenta.ruКулинар и писательница Ольга Ивенская назвала авокадо уничтожителем холестерина в организме человека. Об этом и других полезных свойствах продукта она рассказала в эфире радиостанции «Говорит Москва».По мнению специалистки, авокадо абсолютно безвреден, его мякоть не вызывает аллергии.
Помимо этого, плоды обогащены калием больше, чем бананы, и содержат полиненасыщенные жирные кислоты, которые способствуют наилучшему функционированию органов, в том числе сердца.«В его составе есть магний и очень мало натрия, это сочетание для сердца — просто коктейль здоровья.