Назван самый полезный завтрак
newtvnews.ruОвсяная каша является наиболее полезным продуктом для завтрака. К такому выводу пришли специалисты Национального исследовательского центра «Здоровое питание», пишет «Комсомольская правда».
Овсянка не случайно занимает исключительное место в культуре питания англичан. Она является полезным подвидом клетчатки и долго поддерживает чувство насыщения.