Назван самый подходящий завтрак для людей с диабетом
ont.byИдеальный завтрак для людей, страдающих диабетом второго типа, – куриные яйца, пишет Express со ссылкой на Американскую диабетическую ассоциацию.По словам специалистов, в одном яйце содержится менее грамма углеводов и около семи граммов белка.
Этот продукт – источник калия, который улучшает работу сердечно-сосудистой системы и поддерживает здоровье нервов и мышц.Как отмечают медики, завтрак из яиц дает чувство насыщения на длительное время.ФОТО: popmech.ruПодписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен и Telegram.