Назван простой фрукт, способный защитить от диабета и воспалений
Клинические исследования показали, что чернослив при регулярном потреблении нормализует артериальное давление и снижает уровень «плохого» холестерина.
Это значительно снижает риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, пишет Journal of Ayub Medical College. В сливах очень много антиоксидантов, которые защищают клетки от свободных радикалов и снижают окислительный стресс.