Назван продукт, употребление которого перед сном способствует похудению
facenews.uaАнжелика Чиж, диетолог и эндокринолог, назвала продукт, употребление которого перед сном способствует сжиганию жира, передает FaceNews.ua.Врач объяснила, что до 12 часов ночи в организме человека происходит выработка соматотропина — гормона, который принимает активное участие в сжигании жировых отложений.
Для того, чтобы простимулировать его обильный выброс специалист рекомендует перед тем, как ложиться спать, съесть два белка отварных яиц.