Назван продукт, который в сочетании с молоком лишает этот напиток полезных свойств
golos.uaПеченье препятствует усвоению кальция, поэтому стакан молока в сочетании с этим продуктом перед сном не принесёт пользы. Об этом говорят врачи, пишет сайт Storinka.com.ua.
Причина в том, что ночью кальций активно выводится из организма, поэтому диетологи рекомендуют выпивать стакан кефира или молока перед сном, чтобы прикрыть кальциевый провал.